15 sinais de um relacionamento tóxico

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relacionamento tóxico

Conexões prejudiciais podem causar grandes rupturas em pessoas, famílias e ambientes de trabalho, mas eles não são realmente a área dos impotentes, oprimidos ou não confiáveis. Indivíduos sólidos, sólidos e autônomos podem acabar nas garras de um relacionamento prejudicial. Além disso, as conexões que parecem começar sólidas com base no fato de que ‘omg, estamos tãããão afeiçoados a vocês’ podem se dividir em apenas detritos e despesas legítimas que podem ter comprado um palácio na hidrovia Sena, no caso de serem ‘não sendo utilizado para isolar uma grande parte de seus recursos mais ‘meio’.

As conexões se desenvolvem. Eles mudam e se desenvolvem. De vez em quando eles travam e consomem. Nunca sabemos como as coisas vão ficar quando as propensões menos charmosas e terríveis um do outro começarem a se mostrar abertamente, ou afetadas pelo álcool ou pelos sogros.

Algumas conexões são na maioria das vezes ocultas de errado desde o início (‘Darlin’ você é tão adorável. Você é a foto do meu ex. Poderia ser mais óbvio? Aqui está a fotografia dela. Você pode manter essa . Eu tenho recompensas – na minha carteira, como meu protetor de tela, na minha mesa de cabeceira, na casa da minha mãe, ao redor da minha área de trabalho, na minha caixa de gelo e sem dúvida, fora de controle. Aqui e ali eu apenas, semelhante a, Segure-o na minha frente e corra ao contrário e imagine que ela está me perseguindo. Quer pegar um pouco de tequila criança?’) Alguns vão com garantia e com os ajustes apropriados, mas, incidentalmente, os remédios certos são suplantados pelo ódio, desejo, história e ferido.

Nós amamos. Obviamente temos. O amor nos envia a estaturas felizes e elevadas das quais nunca precisamos descer, mas o próprio coração que pode nos enviar para um êxtase adorado pode nos enredar e fazê-los cair em algo mais prejudicial. A busca imediata da adoração pode ser ofuscante. Surpreendentemente mais terrível, às vezes não é até que você tenha dois filhos e um empréstimo de casa para o relacionamento, que você entende que algo esteve ausente por algum tempo, e esse algo é você.

O QUE É UM RELACIONAMENTO TÓXICO?

Um relacionamento prejudicial rebaixa sua confiança, sua satisfação e a maneira como você vê a si mesmo e ao mundo. Um indivíduo nocivo irá vagar pela existência com um caminho de corações partidos, conexões quebradas e indivíduos quebrados por trás deles, mas conexões venenosas realmente não terminam assim porque o indivíduo ao qual você sucumbiu acabou sendo prejudicial. As conexões podem começar sólidas, mas sentimentos terríveis, história terrível ou requisitos negligenciados de longo prazo podem apodrecer, contaminando o relacionamento e mudando os indivíduos nele. Isso pode acontecer de forma eficaz e rápida, e pode acontecer com os indivíduos mais fundamentados.

EXISTE ALGUMA CHANCE DE CORRIGIR?

Todas as conexões merecem a batalha, até que não sejam. Em um relacionamento venenoso sempre haverá consequências:

rabugice, indignação, desânimo tornam-se o padrão;

vocês ficam longe um do outro cada vez mais;

o trabalho e as conexões fora do relacionamento prejudicial começam a perdurar.

Supondo que o relacionamento seja venenoso, quase certamente, toda a batalha no planeta não transformará nada, já que um ou dois indivíduos continuaram sinceramente. Talvez eles nunca estivessem realmente lá em qualquer caso, ou não da maneira que você realmente queria que estivessem. Muito mais terrível, no caso de seu relacionamento ser venenoso, você será cada vez mais prejudicado por permanecer nele.

Lutar para agarrar algo e não lutar para agarrar você irá destruí-lo. Em alguns casos, a principal coisa que resta a fazer é desistir sem esforço e amor e continuar.

SINAIS DE UM RELACIONAMENTO TÓXICO

Ficar alerta de que o relacionamento é prejudicial é fundamental para se proteger da ruptura. Permanecer em um relacionamento prejudicial é manter a mão à deriva sobre o botão de cair em pedaços. Nem todas as conexões prejudiciais não são difíceis de deixar, mas monitorar os sinais tornará mais simples garantir seu poder de volta e definir um limite de peso impressionante em torno do que é permitido em sua vida e do que é eliminado.

Conduta prejudicial existe em um intervalo. Todas as pessoas e todas as conexões fazem uma parte dessas coisas uma parte do tempo – mas isso não os torna venenosos. Uma relação prejudicial é caracterizada pela consistência, o poder e o dano. Aqui estão uma parte dos sinais.

1) SENTIR-SE MAL O TEMPO TODO

Você cochila vazio e acorda comparativamente horrível. Você confere diferentes casais fazendo sua coisa de casal alegre e sente a picada. Por que razão esse tipo de adoração não poderia ocorrer para você? Pode, no entanto, primeiro você precisa fazer o caminho para rastrear você. Deixar um relacionamento raramente é simples, mas permanecer por muito tempo em um relacionamento prejudicial garantirá que qualquer força, fortaleza mental e confiança em você sejam desintegradas em nada. Quando isso ocorre, você está preso.

2) SEU PARCEIRO PERGUNTA VOCÊ O TEMPO TODO

Aqui e ali você pode vê-lo chegando. Em alguns casos, você não o veria assumindo que estava iluminado com holofotes de arena. As perguntas tornam-se armadilhas. (‘Bem, você sairia com seus companheiros ou ficaria em casa comigo?’) Declarações se tornam armadilhas. (‘Você pareceu gostar de conversar com seu empresário esta noite.’) O relacionamento é um deserto e, incidentalmente, você se transformou em algo perseguido em um terno de pele. Quando o ‘pegadinha’ vem, não há perdão, apenas o brilhantismo de tirá-lo. É difícil avançar a partir disso. Todo mundo comete erros, mas os seus são usados ​​como verificação de que você é muito desinvestido, excessivamente desinformado, excessivamente idiota, ou algo assim. A principal coisa que você realmente é é grande demais para ser tratada dessa maneira.

3) SEU PARCEIRO NÃO ENTENDE SUA NECESSIDADE

Nós como um todo temos necessidades significativas de ver alguém. Uma parte dos grandes são associação, aprovação, apreciação, amor, sexo, carinho. No momento em que essas necessidades forem escarnecidas ou negligenciadas, a vacância dessa necessidade negligenciada ressoará como um velho sino de igreja. No caso de seus esforços para discutir o que você realmente quer terminar em uma batalha, uma (outra) garantia nula, alegações de miséria, fraqueza, inveja ou frenesi, você cobrirá a necessidade ou detestará que ela continue sendo ignorada. Em qualquer caso, é venenoso.

4) VOCÊ NÃO CONSEGUE VER NENHUM ESFORÇO

Permanecer em uma pista de dança não faz de você um artista, e estar genuinamente presente em um relacionamento não significa que um empreendimento esteja sendo feito nesse relacionamento. Fazer as coisas de forma independente de vez em quando é sólido, mas da mesma forma que com qualquer coisa de som, muito é excessivamente. No momento em que não há trabalho para adorá-lo, investir energia com você, compartilhar as coisas que são essenciais para você, o relacionamento deixa de dar e começa a receber em demasia. Aí vem um direto que a principal forma de reagir a ‘Bem, eu estou aqui, não estou?’ é, ‘Melhor acreditar. No entanto, talvez melhor no caso de você não estar.

5) VOCÊ COMPROMETE MUITO

Não é possível para qualquer um manter um relacionamento junto quando eles são os únicos a realizar o trabalho. É desolado e é debilitante. Se você não estiver pronto para deixar o relacionamento, dê o que você quer dar, mas não dê nada além disso. Abandone o sonho de que você pode melhorar as coisas supondo que você invista esforço suficiente, se abaixe adequadamente, diga o suficiente, faça o que for necessário. Pare. Pare. Suficientemente você é. Você geralmente tem sido.

6) VOCÊ NÃO PODE DIZER NÃO A NADA

‘Não’ é uma palavra significativa em qualquer relacionamento. Tente não tirá-lo do seu jargão, mesmo por uma questão de afeição – especialmente não por uma questão de adoração. Conexões sólidas precisam de compromisso, mas também consideram as necessidades e necessidades dos dois indivíduos. Transmitir o que você precisa é tão significativo para você e para o relacionamento quanto transmitir o que você não precisa. Encontre o seu ‘não’, dê uma limpada e saiba onde está o botão de entrega. Um cúmplice atencioso considerará que você não vai concordar com tudo o que ele diz ou faz. Supondo que você seja reconhecido ao dizer ‘OK’, é mais provável que seja uma oportunidade ideal para negar o relacionamento. Também supondo que você esteja estressado com o buraco que está deixando, compre um pouco de argila para seu futuro ex. Problema abordado.

7) JOGO DE CULPA CONTÍNUO

Um grande aspecto do ser humano é que cometer erros é muito importante para o que fazemos. É a maneira pela qual percebemos, como nos desenvolvemos e como descobrimos indivíduos que não nos merecem. De fato, mesmo os cúmplices mais adoráveis ​​e sérios farão coisas assustadoras e estúpidas em alguns casos. No ponto em que essas coisas são levantadas de novo e de novo, isso gradualmente matará até mesmo o melhor relacionamento e manterá o indivíduo ‘censurável’ pequeno. Mais cedo ou mais tarde, deve haver uma escolha entre continuar ou sair. Ter tiros constantemente disparados contra você em vista da história é um método de controle, desgraça e controle. As conexões de som suportam seus ativos. Os venenosos giram em torno de suas deficiências.

8) SEU PARCEIRO HUMILHÁ-LO PUBLICAMENTE

Você e seu cúmplice são um grupo. Você realmente quer perceber que, aconteça o que acontecer, vocês se apoiam, abertamente. Em conexões sólidas, quando o mundo começa a atirar pedras, alguns se encontram e revigoram o divisor um ao redor do outro. Conexões venenosas frequentemente veem um indivíduo fazendo isso sozinho em relação a humilhações públicas. Além disso, quando os esforços são produzidos usando fora do relacionamento para isolar e vencer, o casal é dividido e vencido tão efetivamente como se nunca estivessem juntos em qualquer caso.

9) ABUSO FÍSICO OU VERBAL

Estas são questões importantes. Você percebe que eles são. Se o seu parceiro está abusando de você física ou verbalmente, identifique-o com sabedoria.

10) MUITA AGRESSÃO NO SEU RELACIONAMENTO

A conduta forçada inativa é um assalto tortuoso e um movimento apreensivo de controle. A nocividade está em tirar sua capacidade de reagir e em que os problemas sejam gerenciados de forma direta. A agressão é despretensiosa e regularmente mascarada como algo diferente, por exemplo, indignação camuflada como falta de interesse ‘tanto faz’ ou ‘estou bem’; controle mascarado como autorização ‘Eu simplesmente vou ficar em casa sem ajuda de ninguém enquanto você sai e se diverte’, e o mais terrível – um bandido mascarado como uma lenda, ‘Você parece estar realmente esgotada criança . Não precisamos sair esta noite. Você simplesmente fica em casa e prepara o jantar e eu tomo algumas bebidas com Svetlana sem a ajuda de mais ninguém. Ela está um desastre desde que a viagem foi adiada. Você sabe que a atividade ou a conduta foi destinada a controlá-lo ou prejudicá-lo, pois você pode sentir o arranhão, porém não é claro a ponto de reagir ao problema principal. Supondo que mereça ficar chateado, merece ser discutido, mas a conduta forçada e imparcial fecha qualquer chance disso.

11) SEUS PROBLEMAS DE RELACIONAMENTO NÃO SÃO RESOLVIDOS

Cada relacionamento terá seus problemas. Em um relacionamento prejudicial, nada é administrado com base em que qualquer disputa se encerra em uma disputa. Não há confiança de que o outro indivíduo terá a capacidade de gerenciar o problema de uma maneira que seja protegida e proteja a associação. No momento em que isso ocorre, as necessidades são cobertas e, em um relacionamento, as necessidades negligenciadas sempre cuidarão do desdém.

12) NÃO ENTENDIMENTO

Em um relacionamento sólido, os dois indivíduos precisam de sua chance de serem sustentados e aliados. Em um relacionamento prejudicial, independentemente de você ser o único que precisa de apoio, os holofotes estarão para sempre no outro indivíduo. ‘Querida como eu percebo que você está realmente debilitado e não pode se levantar ainda é tão desagradável para mim, já que agora eu recebo para ir à festa sem mais ninguém. No próximo sábado eu escolho o que fazemos. K? [emoticon triste, emoticon inchado, emoticon de coração, outro emoticon de coração, emoji de lábios].’

13) SEM PRIVACIDADE PESSOAL

Exceto se você fez algo para o seu cúmplice que você não deveria ter, como, você sabe, não lembrar que você teve um no ‘Sábado de Solteiros’, então, nesse ponto, você deve ser confiável. Todo mundo merece um certo grau de segurança e conexões sólidas podem acreditar que isso não será abusado. Assumindo que seu cúmplice passa continuamente por seus recibos, cobranças telefônicas, mensagens instantâneas, isso mostra um grau prejudicial de controle. É depreciativo. Você é um adulto e não precisa se preocupar com uma gestão estável.

14) MENTIRAS CONTÍNUAS

Mentir e trapacear acabará com a confiança como se ela nunca existisse. Quando a confiança está acabando até esse ponto, é difícil recuperá-la. Pode retornar minutos ou dias, mas quase certamente, parecerá delicado para sempre – simplesmente pendurado por algum movimento inaceitável. Um relacionamento sem confiança pode transformar indivíduos sólidos e sólidos em algo que normalmente não são – instáveis, desejosos e duvidosos. O veneno disso está na lenta desintegração da certeza. De vez em quando, toda a batalha no planeta não pode consertar a confiança quando ela está seriamente quebrada. Perceba quando nada mais será tolerado. Não é sua falha que a confiança foi quebrada, mas depende de você garantir que você não seja quebrada imediatamente.

15) VOCÊ NÃO ESTÁ NA LISTA DE PESSOAS IMPORTANTES DO SEU PARCEIRO

Assumindo que você está entregando sua vida a alguém, é importante que você tenha algo a ver com as escolhas que irão influenciá-lo. As perspectivas e os sentimentos de seu cúmplice serão para sempre significativos, assim como os seus. Sua voz é significativa. Um cúmplice carinhoso em relação a um relacionamento sólido estimará suas reflexões e suposições, não imaginará que elas não existem ou esperará que as deles sejam mais significativas.

DEPOIS DE ENTENDER QUE SEU RELACIONAMENTO É TÓXICO QUAL DEVE SER O PRÓXIMO PASSO?

Supondo que seja prejudicial, está transformando você e é uma oportunidade ideal para sair ou montar um divisor extremamente grande. (Veja aqui como.) Seja claro em relação a onde o relacionamento começa e onde você começa. Afaste-se sinceramente e considere isso algo a ser devido, em vez de algo a ser batido ou percebido. Procure os exemplos e procure os gatilhos. Então, nesse ponto, tome cuidado com o que está certo e o que não está. Independentemente de qualquer outra coisa, perceba que você é sólido, acabado e crucial. Tente não ficar preso a qualquer impulso de coração pequeno e reprovado que o faria aceitar em qualquer caso. Você é surpreendente.

CONCLUSÃO

Há muitas razões pelas quais você pode terminar uma amizade prejudicial, nenhuma das quais não tem nada a ver com força de caráter ou força mental.

De vez em quando, a nocividade se desenvolve e o cega e, quando você entende, já passou do ponto sem retorno – a despesa de sair pode parecer excessivamente alta ou pode haver escolhas restritas.

Veneno em qualquer relacionamento não parece OK. Ao tentar fazer o check-out, você pode culpar o histórico, a situação ou sua própria conduta. Realmente nenhuma parte disso importa. Não faz nenhuma diferença de onde vem o veneno ou a justificativa por trás dele estar lá.

Amor e alegria não andam juntos o tempo todo. O mundo correria muito mais suave supondo que sim, mas simplesmente não acontece dessa maneira. O amor pode ser um mentiroso imundo às vezes. A responsabilidade também pode. Permanecer em um relacionamento nunca deveria ter se perder como uma das condições. Você é muito importante para isso.

É essencial fazer penitências vendo alguém, mas sua felicidade, confiança e dignidade devem estar sempre em declínio – de forma consistente. Na hipótese de um relacionamento ser baseado no afeto, ele sustenta, restabelece, recarrega e restaura. Não diminui. Não é horrível e absolutamente nunca viola um coração caloroso e aberto. Tudo o que você deveria se alegrar está em você. No momento em que você estiver com alguém que sufoca esses pedaços valiosos de você, esteja atento ao mal que está causando. Você não deve nada a eles, você deve tudo a si mesmo. Você tem o direito de florescer e ter um sólido senso de segurança, e deve ser alegre.

Fonte: https://www.lovetadka.com/2022/01/15-signs-of-toxic-relationship-by-lovetadka.html

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