Nunca é divertido discutir com seu parceiro. Se você está brigando por algo importante, como em qual cidade você quer morar, ou menos importante, como repetidos atrasos de um membro do casal, os desentendimentos podem causar ansiedade, estresse e desprazer (afinal, nós prefiro estar em um jantar à luz de velas do que lançar insultos uns aos outros). No entanto, alguns argumentos são totalmente necessários para a longevidade do seu relacionamento . Além do mais, acertar as coisas cedo pode fazer com que você tenha menos motivos para brigar no futuro. Adiante, os terapeutas nos contam esses argumentos essenciais. Ei, talvez você até traga um hoje à noite.
“Onde isso está indo?”
Embora vocês dois possam ter uma química fabulosa, isso não significa que vocês estarão na mesma página sobre tudo. Portanto, não se surpreenda se no início de sua parceria você discordar sobre o cronograma do relacionamento. De acordo com Ketan Parmar , MD, psiquiatra e especialista em saúde mental da ClinicSpots , isso pode parecer discutir quando você quer se casar, se quer ou não ter filhos, onde gostaria de viver, como vê sua vida em 10 anos. anos, e assim por diante.
“Estes são todos os principais tópicos que ajudarão a moldar a direção de seu relacionamento”, diz Parmar. “Ao discutir esses tópicos, você será mais capaz de avaliar onde ambos estão em questões importantes e evitar mal-entendidos no futuro.”
“Suas ações me fizeram sentir ciúmes.”
Como dizem, o ciúme é o ladrão da alegria . Então, se um parceiro sente isso em um relacionamento, você vai querer esmagá-lo cedo. Caso contrário, pode levar à insegurança e ressentimento, diz Joseph Puglisi , terapeuta e CEO do Dating Iconic.
“Os casais devem abordar o assunto falando respeitosamente sobre seus sentimentos, como eles sentem ciúmes, do que exatamente eles têm ciúmes e como escalar esses sentimentos”, diz Puglisi. “Pode ser um alerta para uma pessoa ser mais cuidadosa e também compreensiva. A pessoa com ciúmes também deve tentar deixar o amor por seu parceiro superar seus sentimentos de ciúme e aprender a confiar mais em seu parceiro.” Se você puder fazer isso no início de seu relacionamento, terá uma chance melhor de durar a longo prazo.
“Nossas práticas financeiras não parecem se alinhar.”
Você provavelmente já ouviu falar que discussões sobre dinheiro são uma das principais causas de divórcio . Uma maneira fácil de garantir que você não se torne parte dessa estatística? Discutindo sobre isso antes de se casar.
“Os casais devem conversar ou discutir razoavelmente sobre como cada um administra o dinheiro e as despesas”, diz Puglisi. “Você deve falar sobre dinheiro feito individualmente e em conjunto, dívidas, investimentos, metas de dinheiro, fundos de emergência, aquisição de novos ativos e passivos, viagens e férias e renda média gasta em alimentos e mantimentos em um mês.” Garantir que cada um de vocês tenha uma ideia clara dos gastos da outra pessoa – e expectativas razoáveis sobre eles – pode evitar discussões maiores e exageradas no futuro.
“Eu preciso que você pegue mais tarefas domésticas.”
Reclamações sobre a divisão do trabalho em sua casa podem piorar. (Um dia, você está aborrecido porque ela nunca descarrega a máquina de lavar louça ou ele deixa a cueca no chão, e no próximo, você está chamando-os de preguiçosos e egocêntricos.)
“Os casais devem discutir tarefas e responsabilidades domésticas, especialmente se um deles estiver insatisfeito”, diz Puglisi. “Você pode abordar o assunto apreciando calmamente os esforços deles, dizendo-lhes que estão fazendo um ótimo trabalho e, em seguida, dizendo que você também gostaria que eles o ajudassem em diferentes tarefas. Pode ser fazer compras no supermercado enquanto você faz a lista, elaborando dias ou fins de semana em que você pode trocar de papéis, criando tempo para fazer algo por eles que eles geralmente fazem sozinhos e apreciando-os depois que o fizerem.” Quando ambas as pessoas estão colaborando, você se sentirá mais feliz e mais equilibrado.
“Seus pais estão muito envolvidos em nosso relacionamento.”
Em última análise, um relacionamento envolve mais do que apenas as duas pessoas que estão nele. Há também cada uma de suas respectivas famílias e amigos. Então, no início de seu relacionamento, você vai querer discutir – e potencialmente até discutir – como eles se encaixam em suas vidas.
“Isso inclui coisas como se você quer ou não ter filhos, como planeja criá-los e qual o papel que seus pais ou sogros desempenharão em suas vidas”, diz Megan Harrison , LMFT e proprietária da Couples Candy . “Discutir esses tópicos pode ajudar os casais a resolver qualquer possível desacordo no caminho”. Porque nada é pior do que uma briga com sua sogra que começa depois que você dá o nó.
