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casal brigado

Como saber se você está em um relacionamento disfuncional

Um relacionamento deve ser estável, estimulante e seguro. Supõe-se que agregue valor à sua vida, dando-lhe um parceiro que pode apoiá-lo, celebrar com você e tornar seus dias melhores. Por sua vez, espera-se que você faça isso por eles também – mas é fácil se entregar totalmente a alguém quando você se sente seguro e […]

casal de homens sóbrios

Como Sobreviver às Férias Sóbrios Juntos

“Minha sobriedade não é uma limitação. A sobriedade nem mesmo é um ‘tem que ser’ – é uma superpotência. ” Brené BrownEu não poderia concordar mais. Não sou um especialista em vícios nem estou aqui para julgar. Sou psicoterapeuta registrado, pai consciente e alguém que se beneficiou enormemente por compartilhar um relacionamento sem substâncias por […]

Pai e filho

Como colocar o filho(a) para dormir quando você é pai solteiro

Se você é pai de crianças pequenas, provavelmente enfrenta a rotina noturna de dormir com certo pavor. Há tantas coisas a fazer, peças móveis e escorregadias, hipercrianças e perigos de higiene (veja: água do banho, beber) para lidar – além de um apetite incomparável por caos e protelação que parece bater assim que o relógio […]

bolo de iogurte

Bolo de Iogurte

Faça um gostoso bolo de iogurte para seu café da manhã e café da tarde. Confira esta receita que é fácil de fazer! Avalie este post

MP Chris Bryant

Agora me sinto menos seguro como um homem gay – MP Chris Bryant

O parlamentar trabalhista Chris Bryant disse à BBC que se sente “menos seguro fisicamente como um homem gay” do que há 30 anos. O deputado Rhondda acusou o governo de fomentar uma guerra cultural, que, segundo ele, sempre termina com pessoas que são “ligeiramente diferentes” como alvos. Ele disse ao podcast de Pensamento Político de […]

rabada

Rabada

Aprenda a fazer rabada de boi na panela de pressão com essa receita que é simples e fácil. Ótimo para seu almoço e jantar, confira! Avalie este post

ecológico

Benefícios de tornar sua fábrica ecologicamente correta

Quando se trata de indústrias de construção e manufatura, tornar-se ecologicamente correto pode ser um pouco desafiador, pois depende de recursos variados. No entanto, a sustentabilidade se torna mais fácil trocando equipamentos e usando materiais como metais reciclados. Leia tudo sobre os benefícios de tornar sua fábrica ecologicamente correta para que você possa implementar mudanças […]

bolinho de banana

Bolinho de Banana

Aprenda a fazer um delicioso e simples bolinho de banana. Esta receita é bem fácil e prática, para você fazer para seu lanche da tarde e café da manhã! Avalie este post

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