Confira algumas das melhores frases de superação para você se motivar e se superar!
Quanto maior o obstáculo, mais glória em superá-lo.
Somente aqueles que ousam falhar grandemente podem alcançar grandemente.
Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado. (Roberto Shinyashiki)
O gênio, esse poder que deslumbra os olhos humanos, não é outra coisa senão a perseverança bem disfarçada. (Johann Goethe)
Professores podem abrir a porta, mas você precisa passar por ela por você mesmo – Provérbio Chinês
Um ladrão rouba um tesouro, mas não furta a inteligência. Uma crise destrói um herança, mas não uma profissão. Não importa se você não tem dinheiro, você é uma pessoa rica, pois possui o maior de todos os capitais: a sua inteligência. Invista nela. Estude! – Augusto Cury
Não permita que aquilo que você não pode fazer interfira naquilo que você pode fazer – John Wooden

Quem supera, vence.
Nunca saberemos o quão forte somos até que ser forte seja a única escolha.
Tudo o que fica para trás nos fortalece para o que vem depois.
Siga em frente. Siga e enfrente!
Devemos abraçar a dor e queimá-la como combustível para nossa jornada.
A adversidade tem o mesmo efeito no homem que o treinamento severo tem no pugilista: o reduz ao seu peso de luta.
Conhecimento é Poder. – Thomas Hobbes
Cada sonho que você deixa para trás é um pedaço do seu futuro que deixa de existir. – Steve Jobs
Aquele que faz perguntas é um bobo por cinco minutos. Mas aquele que jamais questiona é um bobo para sempre – Provérbio Chinês
Só Deus é capaz de nos fazer superar nossas dores.
Quero superar meus pecados, minhas faltas e viver a fé do Senhor inteiramente.
Senhor, livra-me de tudo que me impede de ser feliz!
Você tem poder sobre sua mente – não sobre eventos externos. Perceba isso e você encontrará força.
Há um ditado em tibetano que ‘a tragédia deve ser utilizada como uma fonte de força.’ Não importa que tipo de dificuldades, quão dolorosa seja a experiência, se perdermos nossa esperança, esse é o nosso verdadeiro desastre.
Guarde seus medos para si mesmo, mas compartilhe sua coragem com os outros.

Às vezes você não percebe sua própria força até ficar cara a cara com sua maior fraqueza.
Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que você veja toda a escada. Apenas dê o primeiro passo. – Martin Luther King
Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem. – John Quincy Adams
Se você quer ser bem-sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo. – Ayrton Senna
Sempre escute os especialistas. Eles dirão o que não pode ser feito e por quê. Então faça.
Algumas pessoas simplesmente seguirão o fluxo das coisas e oscilarão na vida, enquanto outras lutarão contra as correntes e irão rio acima para alcançar seu destino.
Você não pode cruzar o mar simplesmente ficando em pé e olhando para a água.
Quando menos esperamos, a vida nos desafia a testar nossa coragem e disposição para mudar; em tal momento, não adianta fingir que nada aconteceu ou dizer que ainda não estamos prontos. O desafio não vai esperar. A vida não olha para trás
Arrisque qualquer coisa! Não se importe mais com a opinião dos outros … Faça a coisa mais difícil do mundo por você. Aja por você mesmo. Encare a verdade.
Do sofrimento surgiram as almas mais fortes; os personagens mais massivos são marcados por cicatrizes.
No tempo de Deus tudo irá se cumprir, basta acreditar!
Transforme suas dúvidas em fé e seus medos em determinação!

O Senhor não olha para o nosso passado, Ele apenas nos aceita como somos agora.
A fé me fortaleceu e renovou a minha esperança!
A força não vem do que você pode fazer. Vem superando as coisas que você antes pensava que não poderia.
Adquirimos a força que superamos.
Força e coragem nem sempre são medidas em medalhas e vitórias. Eles são medidos nas lutas que superam. As pessoas mais fortes nem sempre são as que ganham, mas as que não desistem quando perdem.
Eu realmente acredito na velha expressão de que o que não te mata te torna mais forte. É por meio da adversidade que você encontra a força que nunca soube que tinha.
O mundo quebra a todos, e depois, alguns são fortes nos lugares quebrados.
Uma pessoa verdadeiramente forte não precisa da aprovação de outros mais do que um leão precisa da aprovação de ovelhas.
Quem crê é forte; aquele que duvida é fraco. As fortes convicções precedem grandes ações.
Viva como se fosse morrer amanhã. Aprenda como se fosse viver para sempre. – Mahatma Gandhi
Esqueci, deixei pra lá e hoje já nem lembro mais de quem um dia me fez sofrer.
Um herói é um indivíduo comum que encontra força para perseverar e resistir, apesar dos obstáculos opressores.
Se você acha que educação é cara, experimente a ignorância. – Derek Bok
Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo.
Winston Churchill
Prometa-me que você sempre lembrará: Você é mais corajoso do que você acredita ser, mais forte do que você parece, e mais inteligente do que você pensa ser. – Alan Alexander Milne
Grandes obras são executadas não pela força mas pela perseverança. – Samuel Johnson
Eu falhei muitas e muitas vezes na vida. E é exatamente por isso que eu obtive sucesso – Michael Jordan
Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. Tudo o mais é secundário. – Steve Jobs
A graça do Senhor me basta para ser feliz.
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela.
Nada é impossível para quem crê em Deus!
Deus, me faça esquecer toda essa dor e me dê um novo propósito!
Errar, superar, aprender e recomeçar. É assim que devemos levar a vida.
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. (Paulo Coelho)
A perseverança é a mãe da boa sorte. (Miguel de Cervantes)

Se você tem o sonho de fazer algo, lute por ele, pois ninguém lutará pra você. (Daniele Oliveira)
Os frutos da vida não são conseguidos pela grandeza ou força, mas pela perseverança. (Marcelo Artilheiro)
A persistência é o melhor caminho do êxito – Charles Chaplin
O lucro do nosso estudo é tornarmo-nos melhores e mais sábios – Michel de Montaigne
Jamais considere seus estudos como uma obrigação, mas como uma oportunidade invejável para aprender a conhecer a influência libertadora da beleza do reino do espírito, para seu próprio prazer pessoal e para proveito da comunidade à qual seu futuro trabalho pertencer. – Albert Einstein
Certas coisas podem ter me feito sofrer, mas elas simplesmente precisavam acontecer pra me fazer crescer.
Superei, não choro mais e não quero olhar para trás.

Ser testado é bom. A vida desafiada pode ser a melhor terapeuta.
Se você está enfrentando um novo desafio ou sendo solicitado a fazer algo que nunca fez antes, não tenha medo de sair. Você tem mais capacidade do que pensa que tem, mas nunca verá isso, a menos que exija mais de si mesmo.
Um novo desafio mantém o cérebro funcionando e o coração batendo forte.
Deixe sua alegria gritar pela dor.
As raízes dos estudos são amargas, mas seus frutos são doces. – Aristóteles
O fracasso é uma ótima oportunidade para começar de novo de forma mais inteligente – Henry Ford
É melhor você tentar algo, vê-lo não funcionar e aprender com isso, do que não fazer nada. – Mark Zuckerberg
A única forma de alcançar o impossível é pensar que é possível. – Lewis Carroll
Deixei para trás todo o sentimento que me fez sofrer.
Aprenda a viver sem as pessoas que vivem sem você!
Passado, se fosse bom, seria presente.

Já fiz muita questão. Hoje em dia eu faço um miojo e vou dormir.
Os desafios da vida não devem paralisar você, eles devem ajudá-lo a descobrir quem você é.
Comece fazendo o que é necessário; então faça o que for possível; e de repente você está fazendo o impossível.
O sucesso deve ser medido não tanto pela posição que alguém alcançou na vida, mas pelos obstáculos que ele superou.
Ganhar não é tudo, querer ganhar é. (Vince Lombardi)
Algum dia direi: “não foi fácil, mas consegui!”
Se a vida não ficar mais fácil, trate de ficar mais forte.
Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários. (C.S. Lewis)
Você nunca encontrará um parceiro de treino melhor do que a adversidade.
A força da minha superação vem de Deus!
Todas as adversidades que tive em minha vida, todos os meus problemas e obstáculos, me fortaleceram. Você pode não perceber quando isso acontece, mas um chute na cara pode ser a melhor coisa do mundo para você.
Qualquer um pode desistir; é a coisa mais fácil de fazer do mundo. Mas manter-se firme quando todos esperavam que você desmoronasse, agora essa é a verdadeira força.
Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo. – Winston Churchill
Sucesso é o acúmulo de pequenos esforços, repetidos dia e noite – Robert Collier
Tente uma, duas, três vezes e se possível tente a quarta, a quinta e quantas vezes for necessário. Só não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga da conquista. Se você quer chegar a onde a maioria não chega, faça o que a maioria não faz. – Bill Gates
Conhecimento não é aquilo que você sabe, mas o que você faz com o aquilo que você sabe. – Aldous Huxley
A vida continua me jogando pedras. E continuo encontrando os diamantes.
Quem conquista o mar hoje está pronto para conquistar o oceano amanhã.
O coração partido. Você pensa que vai morrer, mas continua vivendo, dia após dia, após dia terrível.
Não temos coragem de ser felizes todos os dias. Nós o desenvolvemos sobrevivendo a tempos difíceis e desafiando adversidades.
O fogo é a prova do ouro; diversidade, de homens fortes.
Esqueça. Sorria. Deixe ir.
Para superar um amor que acabou é preciso ter muito amor-próprio.
Não há nada que purifique sua alma como ser expulso de você.
Não há nada melhor do que a adversidade. Cada derrota, cada desgosto, cada perda contém sua própria semente, sua própria lição sobre como melhorar seu desempenho da próxima vez.

Sua grande oportunidade pode estar exatamente onde você está agora.
Todos aqui têm a sensação de que agora é um daqueles momentos em que influenciamos o futuro.
Não existe educação como a adversidade.
As pessoas mais bonitas que conheci são aquelas que passaram por provações, sofreram lutas, conheceram perdas e encontraram o caminho para sair das profundezas.
A gema não pode ser polida sem atrito, nem o homem aperfeiçoado sem provações.
Comece fazendo o que é necessário; então faça o que for possível; e de repente você está fazendo o impossível.
Nossa maior fraqueza é desistir. O caminho mais certo para o sucesso é sempre tentar apenas uma vez mais – Thomas Edison
Nunca deixe nada em branco. Aquele que tentou e não conseguiu, é superior àquele que não tentou. – Autor desconhecido
Quanto mais difícil fica, mais próximo está o sucesso – Chris Garrett
O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia – Robert Collier

Errar ontem, aprender hoje e superar amanhã…
É preciso tempo para acalmar o coração, recarregar as forças e recomeçar!
Com o tempo fui aprendendo a superar aquilo que um dia me machucou.
Orgulhe-se das suas cicatrizes: elas provam sua força e capacidade de superação.
Pegue uma limitação e transforme-a em uma oportunidade. Aproveite a oportunidade e transforme-a em uma aventura sonhando em GRANDE!
Quem não quer enfrentar os seus desafios, terá sempre desafios!
Porque algumas pessoas veem uma parede e presumem que é o fim de sua jornada. Outros vêem e decidem que é apenas o começo.
Há um pouco de mágica em tudo e algumas perdas para equilibrar as coisas.
É de lei deletar o número, fingir que a pessoa nem existe e seguir o baile.

Tornamo-nos mais sábios pela adversidade; a prosperidade destrói nossa apreciação do que é certo.
Faz parte da vida ter obstáculos. É sobre como superar obstáculos; essa é a chave para a felicidade.
Você precisa manter o foco em sua jornada para realizar grandes coisas – Les Brown
Gênio é um por cento de inspiração e noventa e nove por cento de transpiração. – Thomas Edison
Não importa o quão devagar você vá, desde que não pare. – Confúcio
Para obter sucesso, comece onde você está, use o que você tem e faça o que você pode. – Arthur Ashe
Eu não falhei. Eu apenas descobri 10 mil maneiras que não funcionavam – Thomas Edison
A perseverança é a mãe da boa sorte. – Miguel de Cervantes
O que é bonito sobre a aprendizagem é que ninguém pode tirá-la de você – B.B. King
As pessoas sempre põem a culpa nas circunstâncias por serem quem são. Não acredito em circunstância: os indivíduos de sucesso são aqueles que saem e procuram as condições que desejam; e, se não as encontram, criam-nas. – George Bernard Shaw
Aprenda com o ontem. Viva o hoje. Tenha esperança para o amanhã – Albert Einstein
Não há educação como adversidade.
Não consigo mudar a direção do vento, mas posso ajustar minhas velas para sempre chegar ao meu destino.
Acredite que você pode e você está no meio do caminho.
Aproveite todas as oportunidades ao longo do caminho, pois seria muito triste se a estrada que você escolheu se tornasse a estrada que não foi tomada.
Odiei cada minuto de treinamento, mas disse: ‘Não desista. Sofra agora e viva o resto de sua vida como um campeão.
Quem estuda e não pratica o que aprendeu, é como o homem que lavra e não semeia. – Provérbio Árabe
Educação é o passaporte para o futuro, porque o amanhã pertence àqueles que se preparam para ele hoje – Malcolm X
Lembre-se sempre: A única coisa que cai do céu é a chuva – Desconhecido
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. – Paulo Coelho
Sua capacidade de se disciplinar para estabelecer metas claras e depois trabalhar para elas todos os dias garantirá mais o seu sucesso do que qualquer outro fator. – Brian Tracy
Deixei para trás tudo que me atrasa, e isso inclui você.
Não me deixe ir, posso nunca mais voltar… (Clarice Lispetctor)
Calma… O mundo ainda tem muita volta para dar!
Quem diria, agora é você quem está chorando de saudade…
A única coisa que supera a má sorte é o trabalho árduo.
Sempre tenha em mente que sua própria resolução para o sucesso é mais importante do que qualquer outra coisa.
O sucesso é um fracasso de 99%.
Transforme suas feridas em sabedoria.
O sucesso parece ser em grande parte uma questão de perseverar depois que os outros o abandonaram.
Se quiser ser feliz, amarre-se a uma meta, não a pessoas ou a coisas. – Albert Einstein
Se você não for atrás do que deseja, nunca o terá. Se você não perguntar, a resposta será sempre não. Se você não der um passo à frente, estará sempre no mesmo lugar. – Nora Roberts
O fardo é proporcional às forças, como a recompensa será proporcional à resignação e à coragem. – Allan Kardec
Posso ainda não ter chegado onde eu queria, mas estou mais perto do que ontem. – Alexsandra Zulpo
Continue andando. Haverá a chance de você ser barrado por um obstáculo, talvez por algo que você nem espere. Mas siga, até porque eu nunca ouvi falar de ninguém que foi barrado enquanto estava parado. – Charles F. Kettering
O homem nasceu para aprender tanto quanto a vida lhe permita. – Guimarães Rosa
A mente que se abre a uma nova ideia jamais voltará ao seu tamanho original. – Oliver Wendell Holmes Jr.
Supere as grandes dificuldades da vida com uma boa dose de fé!
Vai na fé, não na opinião dos outros, e supere tudo o que aparecer no seu caminho.
Você não pode realmente ser forte até que você veja o lado engraçado das coisas.
Quem quiser cantar, sempre encontra uma música.
A melhor preparação para amanhã é fazer o melhor hoje.
Aproveitar várias pequenas oportunidades pode nos levar lá mais rapidamente do que esperar que surja uma grande.
As oportunidades não vêm com seus valores estampados nelas.
Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem. (John Quincy Adams)
Os grandes feitos são conseguidos não pela força, mas pela perseverança. (Samuel Johnson)
Acredite em si próprio e chegará um dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar com você. (Cynthia Kersey)
O aprendiz é um mestre em formação – Fernanda Simões Rodrigues