Dai un’occhiata a una selezione delle migliori frasi e messaggi di autostima per elevare il tuo e quello delle persone che vivono vicino a te!
“Tutto quello di cui hai bisogno lo hai già. Sei già completo, sei intero, una persona intera, non un apprendista in viaggio verso un altro posto. – Wayne Walter Dyer
“Sei totalmente perfetto e il tuo successo nella vita sarà direttamente proporzionale alla tua capacità di accettare questa verità su te stesso.” – Autore sconosciuto
Ama prima te stesso e tutto il resto andrà a posto. Devi davvero amare te stesso per fare qualsiasi cosa in questo mondo – Lucille Ball
Se solo potessi sentire quanto sei importante per la vita delle persone che incontri; quanto puoi essere importante per le persone che non puoi nemmeno sognare. C’è qualcosa in te che lasci ad ogni incontro con qualcun altro – Fred Rogers (Mr Rogers)
Cosa c’è dietro di noi e cosa abbiamo di fronte a noi sono questioni insignificanti rispetto a ciò che c’è dentro di noi -Ralph Waldo Emerson
Un sano amor proprio significa che non abbiamo alcun obbligo di giustificare a noi stessi o agli altri perché ci prendiamo una vacanza, perché dormiamo fino a tardi, perché compriamo scarpe nuove, perché di tanto in tanto ci rompiamo. Ci sentiamo a nostro agio nel fare cose che aggiungono qualità e bellezza alla vita – Andrew Matthews
Finché non apprezzerai te stesso, non apprezzerai il tuo tempo. Finché non apprezzerai il tuo tempo, non ci farai nulla – M. Scott Peck
Sappi che voglio il meglio per te.
Ti meriti il meglio.
Non mi aspettavo di meno da te.
Puoi arrivare dove vuoi.
“Quando uscirai dalla tempesta, non sarai la stessa persona che è entrata.” — Haruki Murakami
Quando mi accetto per come sono, sono liberato dal peso di aver bisogno che tu mi accetti.
Mi sto accettando incondizionatamente, qualunque cosa accada.
Non ha senso punire il tuo futuro per gli errori del tuo passato. Perdona te stesso, cresci da esso e poi lascialo andare.
Non rinunciare mai a nessuno. E questo include non arrendersi a se stessi.
Non sto cercando di sfuggire alla mia oscurità, sto imparando ad amarmi qui.
Molte persone sopravvalutano ciò che non sono e sottovalutano ciò che sono – Malcolm S. Forbes
Ricorda che ti sei criticato per anni e non ha funzionato. Prova ad approvarti e guarda cosa succede – Louise L. Hay
Molto buona. So che la polizia sarà in grado di farlo.
Sei stato in grado di farlo.
Non dubito delle tue buone intenzioni.
Juan ha un’ottima stima di te.
Se hai bisogno di qualcosa, chiedi a me.
So che l’hai fatto involontariamente. Nessun problema!
Non essere mai vittima di bullismo finché non taci. Non permettere mai a te stesso di essere una vittima. Non accettare la definizione della tua vita da parte di nessuno; definisci te stesso – Harvey Fierstein
«Come pensi, così sarà! Dal momento che non puoi sperimentare un’altra persona fisicamente, puoi solo sperimentarla nella tua mente. In conclusione: tutte le altre persone nella tua vita sono semplicemente pensieri nella tua mente. Non sono esseri fisici per te, ma pensieri. Le tue relazioni dipendono da come pensi alle altre persone nella tua vita”. — Wayne Dyer
“Trova un gruppo di persone che ti sfidano e ti ispirano; trascorri molto tempo con loro e questo ti cambierà la vita”. — Amy Poehler
“Il più grande successo è l’autoaccettazione di successo.” —Ben dolce
“Quando ci accettiamo per quello che siamo, riduciamo la nostra fame di potere o di accettazione degli altri, perché la nostra intimità rafforza il nostro senso di sicurezza interiore. Non ci interessa più essere potenti o popolari. Non temiamo più le critiche, perché accettiamo la realtà dei nostri limiti umani. Una volta integrati, siamo meno spesso afflitti dal desiderio di compiacere gli altri perché semplicemente essere fedeli a noi stessi porta una pace duratura. Siamo grati per la vita, ci apprezziamo profondamente e ci amiamo”. — Brennan Manning
“Quello che gli altri pensano di me non sono affari miei.” — Eleonora Roosvelt
“Non dobbiamo aspettare di essere sul letto di morte per renderci conto di quanto sia uno spreco delle nostre preziose vite portare la convinzione che qualcosa non va in noi”. — Tara Brach
“Quello che fa l’auto-accettazione è aprire più possibilità di successo perché non stai combattendo te stesso lungo la strada.” — Shannon Ables
“Tutto quello che hai fatto oggi è abbastanza. Tutto ciò che hai sentito oggi è valido. Qualunque cosa tu abbia pensato oggi non sarà giudicata. Ripetere la procedura di cui sopra ogni giorno”. — Bretagna Burgunder
“Il confronto è un atto di violenza contro se stessi”. — Iyanla Vanzant
“Accettare noi stessi significa accettare il fatto che tutto ciò che pensiamo, sentiamo e facciamo sono espressioni del sé mentre accadono”. — Nathaniel Branden
“Una persona è un processo fluido, non un’entità fissa e statica; un fiume di cambiamento che scorre, non un blocco di materiale solido; una costellazione di potenzialità mutevoli, non un numero fisso di caratteristiche”. — Carl Rogers
“Guarda indietro e non cambierà nulla. Guarda avanti e non cambierà nulla. Guardati. Tutto cambierà.” — Pensiero Zen
“Sei il paradiso. Tutto il resto è solo il tempo”. — Pema Chodron
“L’autocoscienza è la capacità di guardare onestamente alla propria vita senza alcun attaccamento all’essere giusto o sbagliato, buono o cattivo.” — Debbie Ford
“Per avere un incredibile aumento della tua autostima, tutto ciò che devi fare è iniziare in piccolo. Non devi fare cose drammaticamente spettacolari per portare la tua autostima a una nuova scala. Basta impegnarsi in qualsiasi atto di facile disciplina. Poi con un altro e un altro. —Jim Rohn
So che sei capace. Sono qui per supportarti.
“Possano le tue scelte riflettere le tue speranze e non le tue paure”. – Nelson Mandela
“Ci vuole molto tempo per rendersi conto che la felicità e l’infelicità dipendono da te, perché è troppo comodo per l’ego pensare che gli altri lo stiano facendo per te.” – Osho
“Scopri la tua luce o trascorri il resto della tua vita come un pallido riflesso della luce di qualcun altro!” – Paulo Coelho
“Se pensi di essere troppo piccolo per fare la differenza, non sei mai stato a letto con una zanzara.” – Betty Reese
“La fiducia in se stessi fa miracoli, trasforma le mentalità e aiuta a realizzare i sogni più impossibili.” – Autore sconosciuto
“Siamo tutti persone diverse e possiamo essere diversi gli uni dagli altri. Se qualcuno dice che sei strano, ringrazialo. — Ellen Degeneres
“Poiché credi in te stesso, non cerchi di convincere gli altri. Poiché è soddisfatto di se stesso, non ha bisogno dell’approvazione degli altri. Perché la persona accetta se stessa, il mondo intero lo accetta”. — Lao Tzù
“Non esiste uno schema normale. La normalità è soggettiva. Ci sono sette miliardi di versioni normali su questo pianeta”. — Matt Haig
Che bella sorpresa mi hai fatto.
Quando avrai bisogno di me ti aiuterò.
Quindi mi piace, hai fatto tutto molto bene.
Noto che ogni giorno stai meglio.
“Quando sei soddisfatto di essere te stesso e di non confrontarti o competere, tutti ti rispetteranno”. – Autore sconosciuto
“Gli esseri umani non nascono una volta per tutte il giorno in cui le loro madri li danno alla luce, ma… la vita li costringe continuamente a partorire se stessi.” — Gabriel Garcia Màrquez
“L’opinione di qualcun altro su di te non deve diventare la tua realtà.” — Les Brown
“Smettila di rimpiangere il passato e di temere il futuro. Oggi è tutto ciò che hai. Sfruttalo al meglio. Rendilo degno di nota”. — Hector Garcia Puigcerver
“Un uomo non può sentirsi a proprio agio senza la propria approvazione.” — Mark Twin
“Perché dovremmo preoccuparci di ciò che gli altri pensano di noi, ci fidiamo delle loro opinioni più che delle nostre?” — Brigham Young
“Non approvo del tutto alcune delle cose che ho fatto, o sono, o sono stato. Ma io sono io. Dio lo sa, io sono me”. —Elizabeth Taylor
“Non essere mai costretto al silenzio. Non permettere mai a te stesso di diventare una vittima. Non accettare la definizione della tua vita da parte di nessuno; definisci te stesso.” — Harvey Fierstein
A tutte le ragazze che guardano questo, non dubitare mai che tu sia prezioso e potente e meriti ogni possibilità e opportunità nel mondo per perseguire e realizzare i tuoi sogni – Hillary Clinton
“Se non ti piace qualcosa, cambiala. Se non puoi cambiarlo, cambia il modo in cui ci pensi”. — Mary Engelbreit
“Tutto ciò che ti accade è un riflesso di ciò in cui credi di te stesso. Non possiamo superare il nostro livello di autostima. Non possiamo attrarre a noi stessi più di quanto pensiamo di valere”. — Iyanla Vanzant
“Ognuno è un genio. Ma se giudichi un pesce dalla sua capacità di arrampicarsi su un albero, vivrà tutta la sua vita credendo di essere stupido”. — Albert Einstein
Ricorda che non puoi non essere te stesso.
Indipendentemente da come le altre persone si sentono per me, sceglierò di amare me stesso oggi.
“Puoi avere successo se nessun altro crede, ma non avrai mai successo se non credi in te stesso.” — William JH Boecker
“Il modo più semplice per attirare l’attenzione è questo: rompere uno schema”. — Chip Heath e Dan Heath
“Tieni presente che la tua concentrazione determina la tua realtà.” — Daniel Goleman
Mettiti in cima alla tua lista di cose da fare ogni giorno e il resto andrà a posto.
Credi un po’ di più in te stesso.
Sei nato per essere reale, non per essere perfetto.
Un giorno mi sono svegliata e ho capito che non ero fatta per nessuno, ero fatta per me. Io sono mio.
Non è necessario essere perfetti per ispirare altre persone. Lascia che gli altri siano ispirati da come gestisci le tue imperfezioni.
Devi credere in te stesso quando nessun altro lo fa: questo ti rende un vincitore.
La fiducia è la capacità di sentirsi belli senza bisogno di sentirsi dire.
La fiducia in se stessi è l’abito migliore.
“Niente aumenta l’autostima e la fiducia in se stessi come il successo.” — Thomas Carlyle
“Il modo per sviluppare la fiducia in se stessi è fare ciò che temi e ottenere un registro delle esperienze di successo”. — William Jennings Bryan
“Un uccello appollaiato su un albero non ha mai paura che il ramo si spezzi, perché la sua fiducia non è nel ramo, ma nelle sue stesse ali. Credi sempre in te stesso.” — Charlie Wardle
“Senza fiducia in noi stessi, siamo come bambini in una culla.” – Virginia Woolf
“Molte persone sopravvalutano ciò che non sono e sottovalutano ciò che sono”. — Malcom Forbes
“Dato che siamo destinati a vivere le nostre vite nella prigione delle nostre menti, il nostro dovere è di fornirle bene”. — Pietro Ustinov
Sono fiero di te.
So che sei bravo.
Quello che le donne devono ancora imparare è che nessuno ti dà potere. Prendilo e basta – Roseanne Barr
Soprattutto, sii l’eroe della tua vita, non la vittima – Nora Ephron
Non abbiamo bisogno della magia per trasformare il nostro mondo. Abbiamo già tutto il potere di cui abbiamo bisogno dentro di noi – JK Rowling
“Alcune delle più incredibili storie d’amore che conosco hanno avuto un solo protagonista.” — Wilson Mizner
“Ama te stesso così tanto che quando qualcuno ti tratta male, sai come riconoscerlo.” — Rena Rosa
“Quando ho iniziato ad amarmi, ho scoperto che l’angoscia e la sofferenza emotiva erano solo segnali di avvertimento che stavo vivendo contro la mia stessa verità. Oggi so che questa è ‘autenticità'”. – Charlie Chaplin
“Il tuo tempo è limitato, quindi non sprecarlo vivendo la vita di qualcun altro.” – Steve Jobs
“La cosa più importante nella vita non è la situazione in cui ci troviamo, ma la direzione in cui ci stiamo muovendo”. — Oliver Wendell Holmes
“Le sfide sono ciò che rende la vita interessante e superarle è ciò che rende la vita significativa.” — Joshua J. Marine
“Acquisisci forza, coraggio e fiducia in ogni esperienza in cui ti fermi davvero ad affrontare la paura. Puoi dire a te stesso: ‘Ho vissuto questo orrore. Posso gestire la prossima cosa che verrà.’” — Eleonora Roosvelt
“L’occasione d’oro che stavi cercando è dentro di te. Non è nel tuo ambiente, non è nella fortuna, nel caso o nell’aiutare gli altri; è in te stesso.” — Orison Swett Marden
“La sfida più difficile è essere te stesso in un mondo in cui tutti cercano di farti diventare qualcun altro.” — EE Cummings
“Niente è per sempre tranne il cambiamento.” — Buddha
“A volte devi dimenticare ciò che hai pensato della vita e imparare a trovare gioia nella storia che stai effettivamente vivendo”. — Rachel Marie Martin
“Se non ti sfida, non ti cambierà.” — Fred De Vito
“Dobbiamo essere disposti a rinunciare alla vita che avevamo pianificato per avere la vita che ci sta aspettando”. — Giuseppe Campbell
Mi ci è voluto molto tempo per sviluppare una voce e ora che ce l’ho, non starò zitta – Madeleine Albright
Ovviamente non mi preoccupo di intimidire gli uomini. Il tipo di uomo che sarà intimidito da me è esattamente il tipo di uomo che non mi interessa – Chimamanda Ngozi Adichie
Una donna con una voce è, per definizione, una donna forte: Melinda Gates
Non c’è limite a ciò che noi donne possiamo realizzare – Michelle Obama
Una ragazza dovrebbe essere due cose: chi e cosa vuole – Coco Chanel
“Il fatto che qualcun altro ti ami non ti esonera dal progetto di amare te stesso”. — Sahaj Kohli
“La relazione più potente che tu abbia mai avuto nella tua vita è quella che hai con te stesso.” —Steve Maraboli
“Ogni volta che due persone si incontrano, in realtà ci sono sei persone presenti. C’è ogni uomo come vede se stesso, ogni uomo come lo vede l’altra persona, e ogni uomo come è veramente”. — William James
“Noi accettiamo l’amore che pensiamo di meritare.” —Stephen Chbosky
Sei un’opera d’arte. Non tutti ti capiranno, ma quelli che lo fanno non ti dimenticheranno mai.
L’amore è la grande cura miracolosa. Amare noi stessi fa miracoli nelle nostre vite.
“È di valore pratico imparare a piacerti. Dal momento che devi passare così tanto tempo con te stesso, potresti anche ottenere qualche soddisfazione dalla relazione. — Norman Vincent Peale
“Non possiamo mai raggiungere la pace nel mondo esterno finché non facciamo pace con noi stessi”. – Dalai Lama
“Tua madre ti ha mai detto: ‘Se non puoi dire qualcosa di carino, non dire niente’? Aveva ragione – e parlare bene vale anche quando parli a te stesso, anche dentro la tua testa”. — Vittoria Moran
“Ti comporterai come il tipo di persona che pensi di essere.” — Maxwell Maltz
“Un’immagine di sé forte e positiva è la migliore preparazione possibile per il successo.” Fratelli Joyce
