O que posso fazer em relação à perda de cabelo?

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queda de cabelo

Pessoal, é hora de falar sobre alguns dos problemas difíceis que enfrentamos. Como homens, muitas vezes pensamos que não precisamos discutir as coisas que nos incomodam. Podemos estar todos pensando a mesma coisa, mas ninguém está dizendo nada sobre isso. É por isso que queremos conversar sobre queda de cabelo. Agora, antes de correr para o espelho para verificar a linha do cabelo (ou a falta dela), vamos explicar exatamente o que é a perda de cabelo.

A perda de cabelo é muito diferente do que ter um dia de cabelo ruim ou encontrar alguns fios de cabelo no travesseiro. Para alguns homens, isso pode começar a aparecer com a presença de uma linha fina recuando ou manchas finas de cabelo localizadas em qualquer parte da cabeça. Os sintomas de queda de cabelo podem variar e, ao determinar quais sintomas estão afetando você, você poderá definir um plano de tratamento específico para você. Se você está lutando contra a queda ou o afinamento de cabelo, uma ilha estatal para restauração capilar pode ser a solução para o seu problema. Então, como você determina se você está apenas tendo um dia de cabelo ruim ou realmente passando por uma queda de cabelo? Aqui estão alguns sinais e sintomas comuns, você pode querer verificar o site geeks de perda de cabelo, lá você encontrará produtos para o cabelo para ajudá-lo a crescer.

Sinais e sintomas:

Emagrecimento no topo da cabeça

Este é o tipo de queda de cabelo mais comum em homens. Normalmente, o cabelo começa a diminuir na parte superior da testa e pode começar a aparecer mais no formato de um “M”. Isso costuma ser chamado de “pico da viúva”.

Pontos Circulares ou Calvos

Localizados geralmente na parte de trás da cabeça, os pontos calvos começam a aparecer gradualmente. Os homens podem começar a ter uma sensação de coceira ou dor antes de seus cabelos começarem a cair. Isso também pode acontecer com suas sobrancelhas e também com sua barba.

Perda Súbita de Cabelo

Para alguns homens, a queda de cabelo não é uma mudança gradual. Eles podem experimentar uma perda de cabelo inesperada devido a um choque emocional ou físico.

Agora você pode estar pensando: “Eu sei que estou perdendo meu cabelo, mas o que posso fazer sobre isso?” Em primeiro lugar, é importante entender por que você está experimentando queda de cabelo. Desde o xampu que você está usando até a genética com a qual nasceu, há muitos fatores que contribuem para a queda de cabelo.

Causas da perda de cabelo:

Família / Genética

Para alguns homens, a queda de cabelo é esperada. Eles viram a queda de cabelo em primeira mão em um ou mais membros de sua família. Esta condição hereditária de perda de cabelo é frequentemente referida como “calvície de padrão masculino”. Com o tempo, os homens começam a sentir a linha do cabelo diminuindo ou manchas de cabelo caindo.

Um evento estressante

Você acabou de mudar de emprego? Talvez você esteja passando por uma dificuldade em sua vida pessoal? Não importa o que esteja acontecendo, o estresse pode contribuir para a perda de seu cabelo. O estresse produz o hormônio cortisol, que pode influenciar a função de crescimento do cabelo. Normalmente, essa queda de cabelo é temporária, assim como esse estresse em sua vida.

Medicação, suplementos ou radiação

Para alguns homens, uma mudança na medicação ou nos suplementos pode afetar o crescimento do cabelo. É importante informar o seu médico sobre esses efeitos colaterais para verificar se há opções alternativas disponíveis. Homens passando por quimioterapia ou vários tratamentos que usam radiação podem sofrer queda de cabelo. Se o cabelo voltar a crescer, pode não ter o mesmo padrão.

Penteados ou Tratamentos

Os penteados que costumam ser mais justos ou que modelam o cabelo com frequência podem contribuir para a diminuição do crescimento do cabelo. Os produtos que você usa para lavar e pentear o cabelo também podem desempenhar um papel na saúde do seu cabelo (como usar um chapéu).

Pense em quais fatores em sua vida podem estar contribuindo para sua queda de cabelo. É importante consultar um profissional sobre os sintomas que você experimentou, bem como quais ideias você acha que podem estar contribuindo para sua queda de cabelo. Isso os ajudará a formular um plano de tratamento, além de oferecer sugestões para manter seu cabelo cheio e saudável.

Você pode estar pensando, o que posso fazer com relação à minha perda de cabelo? Posso fazer alguma coisa? Para a maioria dos homens, a resposta é sim! A melhor maneira de prevenir a queda de cabelo é fazer algo a respeito do seu cabelo enquanto você ainda o tem! Antes de consultar um profissional médico, observe as várias opções que você pode considerar adequadas para você.

Tratamento e opções:

Shampoo e cuidados com os cabelos

Comece observando qual shampoo você está usando, bem como sua rotina de cuidados com o cabelo. Ao comprar um shampoo, saiba quais ingredientes não devem estar em seu shampoo. Na maioria das vezes, os shampoos são cheios de parabenos, cores sintéticas e outros ingredientes que podem contribuir para a queda de cabelo. Esses ingredientes podem impedir a criação de óleos naturais no cabelo e, em última análise, contribuir para a prevenção do crescimento do cabelo. A rotina do seu cabelo contribui para a saúde e o crescimento do seu cabelo. O calor excessivo de secadores de cabelo, produtos para cabelos espessos e perfumados e a quantidade de vezes que você lava o cabelo podem contribuir para o enfraquecimento do cabelo. Dependendo do seu tipo de cabelo, a frequência com que você lava o cabelo pode variar. Normalmente, você deseja lavar o cabelo a cada 2 a 3 dias. Isso permite que seu cabelo desenvolva óleos naturais saudáveis ​​para o couro cabeludo. Para os homens que são ativos ou frequentam a academia, enxágue o cabelo com mais frequência do que lavá-lo. Se você está desesperado para lavar o cabelo, considere um shampoo seco ou um shampoo totalmente natural.

Vitaminas e soros

Aborde sua perda de cabelo antes que ela comece. Todos nós já ouvimos falar que tomar vitaminas naturais como suplemento diário pode beneficiar o crescimento do cabelo. À medida que mais e mais homens se sentem confortáveis ​​lidando com a perda de cabelo, mais soluções estão se tornando disponíveis. Em vez de apenas escolher uma vitamina diária ou shampoo, considere um kit de cabelo completo para atender a todas as suas necessidades de cabelo. Esses kits de cabelo costumam incluir produtos como licença contra estresse capilar em tratamento para interromper a queda de cabelo, estimular o crescimento de novos cabelos e manter seu cabelo com aspecto cheio e saudável. Se você está pensando em escolher uma vitamina ou soro, certifique-se de pesquisar e escolher um produto que seja seguro e bem pesquisado. A farmácia McDaid’s é uma ótima farmácia on-line onde você pode encontrar toneladas de produtos para os cabelos e para a pele para homens.

Visite um profissional médico

Lidar com a queda de cabelo é difícil e nunca é uma má ideia procurar a ajuda de um profissional médico. Se você começar a notar sintomas e sinais de queda de cabelo, marque uma consulta com seu médico para discutir suas preocupações e também as opções de tratamento. A queda repentina de cabelo pode ser um sinal de um problema médico subjacente e é importante que esses problemas sejam resolvidos o mais cedo possível. Um profissional médico pode considerar adequado para prescrição de cuidados com o cabelo ou opções alternativas de queda de cabelo, como tratamento de cabelo com PRP. Clique no link para saber mais sobre a terapia com PRP. Você também pode optar por um procedimento de transplante de cabelo.

Use um chapéu com mais frequência

Você pode não saber que a superexposição aos raios ultravioleta do sol pode ser extremamente prejudicial para a queda de cabelo. Esta exposição constante pode ter efeitos de longo prazo em seu cabelo e causar uma perda na proteína do cabelo. Se você costuma ficar ao ar livre, coloque um chapéu para evitar esses raios nocivos.

Faça sua pesquisa

Procure soluções para o cabelo possíveis, bem como rotinas por conta própria. Existem muitos tutoriais sobre cuidados com os cabelos e as melhores práticas para mantê-los. Consulte o seu cabeleireiro ou barbeiro para obter conselhos. Não tenha medo de pedir sugestões de produtos ou dicas para cuidar do seu cabelo.

Relaxe e desacelere

Para os homens que experimentam queda de cabelo devido ao estresse, é importante aproveitar a oportunidade para desacelerar e relaxar. O estresse pode contribuir para a perda de cabelo e, mais importante, para a saúde geral. Se puder, tire férias ou dedique um tempo praticando um hobby que o ajudará a relaxar e se reorientar. Isso o ajudará a limpar sua mente e a se concentrar nos detalhes que são gerenciáveis.

A queda de cabelo é comum em homens e, aos 35 anos, dois terços dos homens experimentarão queda de cabelo. A perda de cabelo pode afetar mais apenas a aparência física de uma pessoa. Os indivíduos podem ver um aumento da infelicidade em seus relacionamentos interpessoais, bem como em suas vidas profissionais. Em que ponto você começa a aceitar a queda de cabelo?

Depois de procurar suas várias opções, observe os benefícios de não ter cabelo. Em um estudo de queda de cabelo realizado em 2012, os homens foram comparados em fotos com e sem cabelo. A partir do estudo, eles descobriram que os homens sem cabelo eram percebidos quase três centímetros mais altos e 13% mais fortes. Talvez seja por isso que Vin Diesel arrasa com o visual careca?

Pode não ser sua primeira escolha, mas considere estilizar seu cabelo ralo de uma maneira diferente. Esta pode ser a oportunidade de experimentar um novo visual! Continue a dedicar tempo à sua rotina de cuidados com os cabelos, mas não deixe que o cabelo ralo o impeça de experimentar a vida. A confiança é a melhor aparência que você pode ter e, em última análise, pode mudar a maneira como os outros a veem.

A perda de cabelo não é o fim do mundo e não deve ser a maneira como você percebe sua felicidade. Não importa em que fase da vida você esteja, aproveite o tempo e a oportunidade para encontrar a rotina de cabelo mais saudável possível. Depois de um pouco de pesquisa, fazer pequenas mudanças em seu estilo de vida diário pode melhorar a saúde e a aparência de seu cabelo. Existem muitas opções para prevenir a queda de cabelo e estimular o crescimento do cabelo. Determine o que funciona melhor para o seu estilo de vida e tome uma decisão que será benéfica.

Fonte: https://www.theauthenticgay.com/what-can-i-do-about-hair-loss/

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