Por que a psicoterapia afirmativa é crucial para clientes LGBTQ

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Pode ser difícil para a comunidade LGBTQ encontrar um espaço seguro para si, e isso inclui terapia. Encontrar a prática terapêutica certa, aberta, receptiva e eficaz pode ser um desafio. A psicoterapia afirmativa é uma solução. Veja por que a psicoterapia afirmativa é crucial para clientes LGBTQ.

Inclusividade

A inclusão é a primeira razão pela qual a psicoterapia afirmativa é tão importante para a comunidade LGBTQ. Por gerações, a comunidade LGBTQ lidou com a opressão e o preconceito da sociedade e não teve espaços seguros para existir e se expressar. Portanto, é essencial ter espaços inclusivos que recebam pessoas de todas as esferas da vida. A psicoterapia afirmativa é receptiva e inclusiva para os membros da comunidade LGBTQ e fornece um ambiente sem julgamento.

Apoiar

A próxima razão pela qual a terapia afirmativa é essencial para clientes LGBTQ é que ela fornece suporte para eles. A comunidade LGBTQ comumente experimenta opressão, preconceito, homofobia, preconceitos sociais e até crimes de ódio. Todas essas coisas tornam difícil para a comunidade LGBTQ encontrar espaços seguros de apoio. A psicoterapia afirmativa existe especificamente para clientes LGBTQ e existe para criar uma base sólida de apoio a uma comunidade que muitas vezes teve dificuldade em encontrar ambientes seguros e acolhedores.

Terapia eficaz

Outra razão pela qual a psicoterapia afirmativa é crucial para a comunidade LGBTQ é uma forma eficaz de terapia. Devido aos desafios enfrentados pela comunidade LGBTQ , a terapia é um caminho benéfico para seus membros. No entanto, só é útil se a terapia for realmente eficaz. A terapia em épocas anteriores tentou mudar e converter pessoas LGBTQ em membros heterossexuais da sociedade. Essas formas antigas e antiquadas de terapia eram prejudiciais à comunidade e deixavam as pessoas ainda piores mental e emocionalmente. A psicoterapia afirmativa é uma técnica que visa criar aceitação e afirmação da identidade individual de uma pessoa e permitir que ela seja quem ela é.

Agora que você sabe por que a psicoterapia afirmativa é essencial para a comunidade LGBTQ, você pode encontrar a prática terapêutica adequada para você ou seu ente querido. Priorize as necessidades específicas para você ao procurar o terapeuta e a prática certos.

Fonte: https://prettyprogressive.com/why-affirmative-psychotherapy-is-crucial-for-lgbtq-clients/

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