Por que pode ser difícil deixar um relacionamento abusivo

Quando as pessoas descobrem que alguém está em um relacionamento abusivo, muitas vezes se perguntam por que a pessoa não deixa o parceiro . No entanto, a realidade muitas vezes não é tão simples para alguém que está nessa situação.

Deixar um relacionamento abusivo é um processo que pode ser assustador, complicado e avassalador. A pessoa pode, de fato, tentar deixar seu parceiro várias vezes antes de finalmente poder terminar o relacionamento e fugir.

Este artigo explora algumas das razões pelas quais pode ser difícil deixar um relacionamento abusivo.

Razões pelas quais pode ser difícil sair 

Estas são algumas das razões pelas quais alguém pode achar difícil deixar um relacionamento doentio: ¹

• Esperando que as coisas melhorem: A pessoa pode ainda se importar com seu parceiro ou ter esperança de que as coisas melhorem. Seu parceiro pode ter prometido que eles mudariam e pediu outra chance. O abuso muitas vezes pode ser cíclico e uma fase abusiva pode ser seguida por uma fase de lua de mel onde tudo parece incrível. ² No entanto, a fase da lua de mel pode ser enganosa e pode levar a outro episódio de abuso.
• Experimentando traumas passados: As pessoas que sofreram uma vida inteira de trauma ou abuso podem experimentar um congelamento ou uma resposta dissociativa, onde ficam entorpecidas e incapazes de processar o que está acontecendo. Isso pode tornar mais difícil responder quando o abuso acontece.
• Ser manipulado ou iluminado a gás : A pessoa pode se sentir confusa, questionar sua realidade, se perguntar se é responsável por seu abuso e se sentir incapaz de fazer isso sozinha depois que seu agressor a fez se sentir desamparada, sem valor e impotente. Isso torna difícil para eles reunir a confiança para sair. ³
• Ter problemas de saúde: A pessoa pode ter lesões ou problemas de saúde – às vezes devido a abusos – que podem dificultar sua saída. ⁴
• Sentindo-se isolado: os abusadores geralmente isolam seus parceiros de seus amigos e familiares, então a pessoa pode sentir que não tem para onde ir. ⁵ Pode ser difícil dar um passo como esse sem um sistema de apoio .
• Ter filhos juntos: Deixar um co-pai pode ser difícil porque a pessoa pode não querer atrapalhar a vida dos filhos, separar a família e afastá-los do outro pai. Isso pode ser especialmente difícil se a pessoa for um bom pai, mas um parceiro abusivo. Eles também podem ter medo de perder seus filhos, principalmente se o outro pai os ameaçou ou sugeriu que eles poderiam levar os filhos embora.
• Ser dependente financeiramente: A pessoa pode não ter renda ou poupança, ou seu parceiro pode ter controle de suas finanças . ⁵ Eles podem não ter acesso a dinheiro, cartões ou contas bancárias.
• Enfrentando ameaças: O agressor da pessoa pode ter ameaçado prejudicá-la se ela tentar sair. ³ As ameaças podem até se estender a seus familiares, amigos ou animais de estimação. 
• Estar em perigo: relacionamentos abusivos podem, de fato, ser perigosos. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), um em cada cinco homicídios são cometidos por parceiros íntimos. ⁴ O CDC também observa que mais da metade das vítimas de homicídio do sexo feminino nos Estados Unidos são mortas por parceiros íntimos anteriores ou atuais.
• Não reconhecer o abuso: às vezes pode ser difícil para as pessoas reconhecerem que estão sendo abusadas, principalmente se viverem com isso por muitos anos. ⁶ Se eles não estiveram em relacionamentos saudáveis ​​e respeitosos, eles podem não perceber que as ações de seu parceiro não são aceitáveis. Isso é especialmente verdadeiro em relacionamentos que envolvem abuso emocional, mas não abuso físico ou sexual.
• Enfrentando pressão para permanecerem juntos: A sociedade tende a encorajar as pessoas a não desistirem dos relacionamentos e a persistirem, não importa o que aconteça. O divórcio muitas vezes atrai estigma social e até mesmo separações são consideradas falhas pessoais. Há muita pressão para estar em um relacionamento perfeito.
• Não querer admitir que foi abusado: Alguém que foi abusado pode ficar com medo, envergonhado ou envergonhado de admitir isso para os outros. O fato de as vítimas serem frequentemente culpadas por serem abusadas não ajuda. ⁷ Pode ser ainda mais difícil para a pessoa nomear seu agressor se o agressor for uma pessoa poderosa ou for bem visto na comunidade.
• Enfrentando dificuldades legais: A pessoa pode ter tentado pedir ajuda, mas as autoridades podem ter descartado isso como uma disputa doméstica. ⁸ Ou, a pessoa pode estar legalmente comprometida de alguma forma, o que pode dificultar o pedido de ajuda às autoridades. Por exemplo, seu parceiro pode ter apresentado uma queixa falsa contra eles, ou pode ser um imigrante que teme a deportação.

Tomando a decisão de sair

Se você está em um relacionamento abusivo e está pensando em sair, estes são alguns fatores a serem considerados: ¹

• A culpa não é sua: seu parceiro pode tê-lo convencido de que você é de alguma forma responsável pela situação ou que você mereceu de alguma forma. Você pode pensar que cabe a você consertar as coisas ou que tudo ficará bem se você puder ser um parceiro melhor de alguma forma. Lembre-se de que não é sua culpa e você não é responsável pelas ações do seu agressor.
• Abuso não é amor: seu parceiro pode convencê-lo de que o abuso, o ciúme ou as tentativas de controlá-lo são uma maneira de mostrar seu amor ou paixão. No entanto, um relacionamento abusivo não é saudável nem normal. O amor requer cuidado e respeito mútuos.
• O abuso geralmente aumenta: a violência do parceiro íntimo geralmente aumenta e piora. Mesmo que comece como abuso emocional, pode progredir para abuso físico que piora a cada episódio. ² Você precisa sair da situação assim que puder fazê-lo com segurança.
• Você não é responsável pelo seu agressor: Se você se importa com seu agressor, você pode tentar convencê-lo a buscar ajuda ou pensar que você precisa ficar com ele se ele estiver tentando melhorar. Os abusadores às vezes manipulam seus parceiros para que fiquem fazendo ameaças de se machucar ou fazendo com que seus parceiros sintam que não podem fazer isso sozinhos. No entanto, você não deve nada a eles e precisa priorizar sua segurança e bem-estar sobre os deles.

Palavras finais

Se você ou um ente querido estiver em uma situação abusiva, sair pode não ser tão fácil quanto as pessoas pensam. Pode ser um processo que pode levar semanas ou meses, às vezes até anos. No entanto, é importante criar um plano de segurança e trabalhar para ele. Várias organizações podem ajudar a fornecer o abrigo e o apoio de que você precisa.